Eau qui pique les yeux : le chlore n'est presque jamais responsable

La vérité sur l'eau qui pique : chlore ou autre chose ?

Lorsque vous entrez dans une piscine, surtout si elle est fraîche et que le soleil brille, votre première réaction peut être de relever un picotement désagréable dans les yeux. Cette sensation est souvent attribuée au chlore, qui serait responsable du picotement. Or, cette association n'est pas toujours exacte.

Le chlore : un allié contre l'hygiène

Le chlore est en effet utilisé pour désinfecter l'eau de la piscine et prévenir les infections. Il agit comme un nettoyant chimique qui détruit les bactéries, les champignons et autres micro-organismes nocifs. Mais malgré son rôle bénéfique, il est souvent accusé d'irriter les yeux.

Les vraies causes du picotement d'eau

1. La température de l’eau

Une eau trop froide peut provoquer une contraction des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner un picotement ou une sensation de brûlure dans les yeux.

2. Les particules en suspension

Des cheveux, du maquillage, du pollen ou même des débris d'aliments peuvent se trouver dans l'eau et irriter la surface oculaire.

3. Le pH de l’eau

Un déséquilibre du pH peut causer une irritation. En général, un niveau entre 7,2 et 7,6 est idéal pour minimiser les irritations des yeux.

Comment gérer ces irritations ?

1. Lavez-vous avant de plonger

Enlevez le maquillage, nettoyez vos cheveux et évitez d'introduire des contaminants dans l'eau.

2. Portez des lunettes de bain

Des lunettes spécialement conçues pour la natation peuvent prévenir les irritations en empêchant directement l’eau de toucher vos yeux.

3. Regardez le niveau du chlore et du pH

Un chlore trop fort peut également irriter, mais cela est rare avec des concentrations appropriées entre 1 et 3 ppm (parties par million). Un pH correctement ajusté doit rester dans la fourchette de 7,2 à 7,6.